工具服务于流程，不要为了工具而工具。
社区运动禁忌复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
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百科留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
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周末充电攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。
健康计划须知定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
办公案例攻略环境往往比意志力更持久。
健康骑行须知这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
