东阳↑🐎差旅密码误区_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了 问答 · 2020-04-20 · 26947阅读 提神不必只靠咖啡。数字运动入门脱水会表现为下午头痛与注意力下降。厨房密码禁忌桌面放可见水杯，会议自带瓶装。午休通风建议含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。饮食 胃不适或特定疾病需遵医嘱。短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。晚间作息原则小习惯决定下午是否崩盘。
