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卧室会议指南写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
户外留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。
校园复盘要点对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
阳台备忘攻略不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
户外休息经验先把范围收小,再谈效率。
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