先把范围收小，再谈效率。
季节烹饪攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
厨房密码建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节计划原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
远程备忘要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
校园复盘要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
工作日步行建议工具服务于流程，不要为了工具而工具。
秋季目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
周末更新指南遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
