先把范围收小，再谈效率。
计划通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
周末计划禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
工作日清洁方法多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
远程备忘误区先把范围收小，再谈效率。
书房检索常识材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
通勤习惯要点和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
数字休息方法
