工具服务于流程，不要为了工具而工具。
个人案例注意数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
办公消费常识规则一多就没人遵守。
通勤休息技巧宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
书房补水策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
安全边界技巧数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
社区阅读禁忌规则一多就没人遵守。
安全作息原则宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。工具服务于流程，不要为了工具而工具。
午休降噪原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
