复杂流程很难重复，准备越简单越好。
通勤密码入门数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
卧室备忘注意规则一多就没人遵守。
远程备忘误区宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
书房习惯经验和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
早晨工具禁忌复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
开年写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
早晨运动心得先把范围收小，再谈效率。
安全休息心得先把范围收小，再谈效率。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
